睡眠医学中心着力建设学习型科室举办2024年第十三期学习分享会纪实

2024年7月24日中午，睡眠医学中心在2号楼6楼活动室成功举办了本年度第十三期学习分享会，本次会议主题为“增强学习动力，激发年轻医师学习积极性”，旨在鼓励年轻医师分享专业知识和最新研究成果，增进科室成员之间的知识交流。

本次会议由张帆主任主持，李建雄、张青晨和周娟三位住院医师担任主讲，全科医护人员、进修、转岗、住陪、实习同学等人员共同参与。

双相情感障碍是一种常见的精神疾病，病因尚不明确，研究表明可能与多种因素有关，包括生物学、心理学和社会环境因素。值得注意的是50% 的人至少共病一种代谢或自身免疫性疾病，如：糖尿病、血脂异常、肥胖和胰岛素抵抗等。住院医师李建雄从双相情感障碍的线粒体功能、糖脂代谢紊乱、双向情感障碍与代谢综合征、蛋白质/氨基酸代谢紊乱、维生素和电解质及其他内分泌代谢等方面阐述了双相情感障碍的代谢障碍。强调了双相情感障碍的代谢障碍是双相情感障碍的一个组成部分，与患者的整体健康状况和疾病管理密切相关，同时揭示了该疾病的复杂性和多样性，为未来的研究提供了新的方向和思路。

住院医师李建雄透彻阐述双相情感障碍的代谢障碍

慢性失眠障碍与细胞因子之间存在复杂的联系。住院医师周娟从睡眠与炎症的交织、IL-1ß与CID的关系、IL-6与慢性失眠障碍的相关性、TNF-ａ的特性和作用、睡眠剥夺对TNF-ａ的影响、TNF-ａ与CID的关系等方面深入浅出的讲解了慢性失眠障碍与细胞因子之间的关系。这些关系表明了患者病情越严重，伴随的焦虑、抑郁症状越明显，血浆中的IL-1ß、IL-6、TNF-ａ等促炎性细胞因子水平越高；炎症反应可能在失眠与焦虑抑郁的关联中起到重要作用；此外，血浆中的IL-1ß、IL-6、TNF-ａ等促炎性因子水平与睡眠持续时间、睡眠效率及睡眠深度存在负相关性。这些研究为慢性失眠障碍未来的诊断和治疗提供了新的思路。

住院医师周娟详细讲述慢性失眠障碍与细胞因子

目前，中国失眠发生率高达38.2%，对人们的身心健康造成多种负面影响。住院医师张青晨从睡眠卫生教育、刺激控制法、睡眠限制法、放松训练及认知疗法等五方面详细讲解了失眠的认知行为治疗。强调了CBT-I作为国内外治疗指南中公认的非药物一线治疗，通过认知和行为调节失眠者的身心状态，CBT-I在改善睡眠质量和生活质量方面发挥着重要作用，是治疗失眠的有效方法之一。

住院医师张青晨生动讲解失眠的认知行为治疗

接着，张帆主任对三位年轻医师的讲课进行了小结，并组织全科医护人员针对睡眠医学中心目前在建设和发展中存在的瓶颈问题进行讨论，大家踊跃发言，提出了睡眠监测仪器等设备的不足、人员结构出现断层、治疗方式单一、管理方式有待进一步改进等不足，并就以上不足之处集思广益，讨论解决方案和改进措施。张帆主任强调了医护人员要不断学习专业知识，积极开展团体心理辅导，增加治疗方式，加强对重性精神病人的管理，以促进睡眠医学中心的健康发展。

张帆主任针对睡眠医学中心发展中的瓶颈问题组织大家讨论

本次会议激发了年轻医师的学习动力，增强了年轻医师的自信心，期望有更多的年轻医护人员参与进来，将老一辈先进经验与年轻一代的新知识、新方法相结合，促进科室文化的传承与创新。