气象条件与精神病发作

     医学统计表明：精神病的发作，一年中以2~5月的发病率为最高，3~4月达到最高峰。精神病的发病原因，首先是遗传因素和体内神经细胞中有发病基因（内因），其次是精神刺激和气象要素的变化（诱因），再加上社会竞争激烈，人们的精神压力过大等。精神病人的神经细胞对春天的气温、气压、湿度和气流等气象要素的变化度敏感，气候变化对其脏腑、经络、脉象和气血诸方面都有较大的影响。

精神病则重在预防，应采取以下综合预防措施：

1．严格遵照医嘱，按时、按量服药，进行较长时间的巩固治疗。

     精神病的病因较为复杂，即使不复发也要坚持服药，千万不可擅自停药，特别是有精神病复发史者更应警惕。

2．合理安排饮食起居。

 保持足够睡眠，使生活有条有理，不过度劳累，不长期熬夜。多听天气预报，以防天气突然变化而带来的种种意外。春寒和降温天，大风和雨天时不外出，以减少气象因素对发病的影响。

3．保持稳定的情绪，培养活泼开朗、豁达乐观的性格。

     与人为善，少参与激烈竞争，不急胜好强，以避免不良刺激。

4．参加必要的社会活动。

     对基本好转者应及早让其接触社会，参与单位的各种活动，多交友、多交谈，以培养广泛兴趣，增强生活自信心。若闲散在家无所事事，反而容易使病人心里空虚、消极悲观、从而导致旧病复发。