其实把自己的沟通能力提高的话是很简单的，如善于听取以及善于聆听，一定要学会倾听他人说话，善于让他人多说些，自己可以把独特的见解提出来，这样锻炼下自己的一个听取能力，从而使自己可以投入到有效的沟通表达里面，学会倾听的锻炼也是很好的。当然还要训练自己的思维以及锻炼能力，多思考些问题，锻炼下自己的思维能力，从另外一面考虑事情，把自己的沟通思维达到极致，要加快转动自己的大脑，思考沟通的一个交流能力。
想要提高沟通能力的话还要多看些关于沟通方面的书籍，从书里面获取一些知识是非常实用的，闲暇的时候可以看些沟通表达的书，从而增加对于沟通的理解，也可以做一个深入的透彻的剖析，多学习对自己总归是有很多好处的。另外也要开始自言自语的方式来训练，从而可以提高自己的一个表达的沟通能力，在家没事时可以先自己练习讲话，进行自我的锻炼沟通能力，一人饰两角这样训练，从而有效的提高自己的表达能力，并且进行沟通的锻炼。