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中心专家到西山区妇幼保健院进行心理健康知识培训

日期:2014年08月08日      来源:admin      浏览:40964次

 

201155,中心专家唐岩主任、杨蜀云主任到西山区妇幼保健院进行心理健康知识培训。来自西山区妇幼保健院的70名医务工作者参加了培训,两位专家分别从“心理压力干预对策”和“睡眠障碍”作了专题讲座。

 精神紧张困扰着医务工作者,工作强度大、昼夜加班、没有节假日是工作常态。同时,来自家庭、收入、上岗、晋升、医患关系等方面的压力,也给他们带来极大的精神负担。此外,医生几乎每天都要面对死亡和病痛,病人和家属的不良情绪不可避免地要影响到他们。另外,医患关系紧张也越来越成为医生心理紧张的主要来源,这些压力加在一起很容易让医务人员身心俱疲。在长期超负荷工作和精神紧张的情况下,很容易产生焦虑、急躁、抑郁等负面情绪。种种情绪如果得不到缓解,累积到一定程度就会崩溃。

维护医务人员的心理健康,需要建立起完整的社会支持系统,给医务人员减压。首先医生自己要增强自我保健意识,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,培养良好的心理素质,保持平和的心态,善待压力,积极适应各种变化和挑战。另外,医生也应主动了解一些心理健康的知识,学会沟通、求助和自助,提高心理保健的综合素质和应对能力。其次,医院应尽快建立医生心理保健计划。可对各级医务工作者开展有针对性的心理健康培训,提供心理咨询,进行心理健康评估,及时引导医务人员负性情绪的宣泄,增强员工抗打压能力。相关部门应为医务人员创造安全宽松的工作环境。切实重视医护人员的心理健康问题,给予及时有效的心理干预,不仅可以有效预防医疗过失的发生,而且对构建医院和谐文化也有积极的价值。

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