如何正确对待心理疾病

近年来，心理障碍疾病患者数量有逐年上升的趋势。这类疾病一般较难克服，其中一个重要的原因就是当得知自己患有心理障碍疾病之后大家不能正确的面对心理障碍疾病。本文就着重介绍一下如何正确的对待心理障碍疾病。

    第一，要学会判定心理障碍和心理疾病的基本常识。身体上有了毛病，自己或别人很容易察觉，甚至有一点点头痛脑热就很敏感。而某些心理上的疾病，则往往不容易辨别、察觉，以致一个人已经有了较为严重的心理失常，还人不知、己不觉。有的人明明具有心理障碍或心理疾病的早期症状，管理者却"误诊" 为"思想问题"，于是反复进行思想工作，甚至给予处分。结果导致有心理障碍或心理疾病的患者不但得不到治疗，反而由于人为的精神压力，加重病情，判定心理疾病可以依据三个标志：

    一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。人的心理是人的大脑对于客观现实的反映，一般讲来，人是能够正确地认识周围客观现实的。如果在许多情况下，一个人的心理总与客观现实不符合，那就可以判定，这个人的心理有些失常了。

    二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。正常人的认知、情感、意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行，情感也是正常的。

    三是看一个人的个性特征是否相对稳定。人的个性特征一经形成，就具有稳定性的特点。如果一个人的某种个性特征突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。

    第二，要坚信心理疾病是能够治好的。尽管心理疾病的原因十分复杂，疗效也比较缓慢。但是，患了心理疾病后，不要过分地惧怕、恐惧，只要善于了解自己，控制自己，增强信心，懂得一些有关心理健康的基本常识，在心理医生或专家的指导下，掌握并运用一些有效的心理治疗方法，心理疾病也是能够治好的。