解读女性心理健康问题的根源

鉴于女性本身的生理特点，以及社会家庭对女性的要求，使得女性要面对比男性更多更重的心理压力。特别是进入更年期的妇女，更会面临心理健康的问题，面临心理疾病的威胁。目前有相关的统计资料来为大家详细的解读女性心理健康问题的三大根源。

    围产期抑郁症。围产期抑郁症除了与产妇的年龄、民族、职业、文化程度、孕妇产期保健服务质量、产后的母乳喂养、产妇成长过程中所经历的不幸事件等因素有关外，还与不良的分娩结局如死胎、死产、畸形儿及产妇、家庭对婴儿性别的反应等相关。另外，缺乏家庭和社会的支持与帮助，特别是来自丈夫和长辈的帮助，也是产后抑郁症发生的危险因素之一。

    经期综合征。月经是女性特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。  

    更年期综合征。更年期是妇女必经的生理过程。这期间妇女从一个长期习惯的生育期内分泌环境过渡到一个生育功能丧失了的内分泌环境。症状的出现及其转变与绝经的年龄、方式、健康状况、工作、生活等因素有关。一般绝经早、雌激素减退快（如手术切除卵巢），以及平时精神状态不稳定的人，较易出现症状，且程度往往也较重。

    以上的内容向大家详细的解读女性心理健康问题的三大杀手，希望广大的女性朋友能够提高警惕，提前做好预防措施。另外也可以多做一些体育锻炼，工作中也要劳逸结合，饮食也要营养搭配，同时保持好心情，用乐观的心态面对生活。