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精神障碍患者社区康复——团体心理治疗、运动治疗活动如期进行

日期:2019年09月12日      来源:网站编辑      浏览:543次

2019年9月11日下午,由云南省精神病医院派出康复治疗师李识昆、朱蕾、朱泽坤3人组成本次精神康复治疗小组,到和平路社区为参加精神障碍社区康复项目的11户患者及家属进行了团体心理治疗及运动治疗活动。

下午两点,活动即将开始,但由于部分患者及家属还在赶来的路上,大家便先围坐在一起,聊起了家常。值得开心的是在我们到达活动现场时,部分患者会主动和我们打招呼,还有在我们准备开始活动时候,患者会主动告诉我们还有谁没到,想让我们等一下。这看似是很平常的事情,但对我们却有着特别的意义,这说明患者与我们,还有患者彼此之间已经建立起了一份友谊,他们开始学会关心别人,学会主动与人接触,这些都是他们在多次活动中潜移默化的成长和改变。

人员陆续到场,活动也正式开始。李老师首先带着大家进行放松运动,通过几个节拍的活动,现场气氛逐渐热烈起来。接下来李老师开始便问了大家两个问题:什么是催眠?大家相信催眠真如电视里说的那么神奇?大家纷纷发表了自己的看法,从大家的话语中得出大部分人是不了解催眠的,多数人是通过电视看到一些催眠的场景,认为催眠是通过一些特殊的方法使人快速入睡。李老师没有直接给大家解答什么是催眠,而是让大家放松身体,带大家体验什么是催眠。

拉起窗帘,关掉灯,嘱大家不要说话,现场环境渐渐安静,李老师适时放起了轻音乐,李老师轻声引导大家慢慢吸气,慢慢呼气,让大家想象自己身处海边,跟随着李老师的话语想象各种海边的画面,大家都沉浸在自己想象的画面中,身心得到了全面的放松。音乐播放完,李老师让大家慢慢睁开眼,让大家回忆一下刚刚的状态,并让大家谈谈感受。有患者说道:“跟随着音乐和李老师的话语,感觉全身都很轻,身体很放松,都快要睡着了。”其他人也表示有相同的感受。李老师问到大家有没有睡着时,大家都说没有,这时李老师就着大家的感受,告诉了大家催眠不是魔法,也不是骗人的表演,催眠治疗是通过指导语的指向,让人从身体到思想的一种放松,而不是大家所提到的能让人快速睡着的一种手段,并告诫大家不要轻易相信一些催眠疗法能够治疗各种疾病的骗术,教会大家正确认识催眠。

活动结束之际,李老师鼓励大家学会通过音乐宣泄自己的情绪,教会大家一些宣泄情绪的方法,如听广播、听音乐、逛公园等。大家都对此次活动很满意,这种放松身心的治疗方法对大家帮助很大,希望我们可以多组织这样的放松活动。此次活动在大家的欢声笑语中结束了,看到大家满意的笑容,我们也为自己可以帮助他们而感到自豪。